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「モテるでしょ？」と突然聞かれて、どう返すべきか迷った経験はありませんか？この一言は、相手の興味や期待、時にはちょっとした心理的テストかもしれません。適切に返せば、好感度がグッと上がり、逆に失敗すれば「あれ？」と思われるリスクも…。本記事では、心理学的な背景を基に、シチュエーション別の「モテるでしょ？」の返し方を徹底解説。あなたが自然に、しかも魅力的に返答できるように、具体例や専門家のアドバイスも交えてお届けします。
こんな人におすすめの記事
- 「モテるでしょ？」と聞かれた時、毎回無難な返ししかできない人
- 好印象を与える返答で、自分の魅力をアピールしたい人
- 恋愛や人間関係で会話を広げるスキルを身につけたい人
- 失敗しない「モテるでしょ？」の返し方を知りたい人
- 実際に使えるフレーズや事例を学びたい人
ここから先は、「モテるでしょ？」と聞かれる理由や、ベストな返答、NGな例、さらに心理学的視点やプロのアドバイスまで、順を追って解説していきます。さあ、一緒に学び、あなたの“モテ力”を高めていきましょう！
目次
「モテるでしょ？」と聞かれる理由は？
「モテるでしょ？」という一言には、さまざまな心理が隠されています。この質問を投げかける人は、あなたの反応を見て「どれくらい自信があるのか」「自分に興味を持っているのか」を測ろうとすることが多いのです。ここでは、この質問が使われる理由とその背景を深掘りしていきます。
なぜ「モテるでしょ？」は会話でよく使われるのか
「モテるでしょ？」という質問は、特に恋愛の場面で頻繁に使われます。その理由は単純で、相手との心理的距離を測りつつ、軽いジャブとして使いやすいからです。実際、心理学の研究でも、相手の反応を引き出す質問は会話のきっかけとして非常に有効だとされています（https://doi.org/10.1037/0022-3514.48.3.671 The Role of Questioning in Building Social Bonds）。また、「モテる」というワード自体が褒め言葉に近く、自然と相手を持ち上げる効果も持っています。
しかし、単なる褒め言葉で終わらせず、相手がどう反応するかを見ることで、会話を次に進める材料を探していることも少なくありません。「モテるでしょ？」は“会話の触媒”として機能しているのです。そのため、この質問は合コンや初対面、さらにはちょっとした雑談の中でも多く使われます。
テーブルで、この質問が使われる場面や目的を整理してみましょう。
質問が使われる場面 | 目的・意図 |
合コンや飲み会 | 相手との距離を縮めるための軽いジャブ |
気になる人との会話 | 興味があることを遠回しに伝えつつ、相手の反応を確認 |
友人や知人との雑談 | 会話を盛り上げるための“ネタ”として |
職場の同僚や取引先 | 和やかな雰囲気を作り、会話をリラックスさせるため |
心理学的には、「モテるでしょ？」という質問は、相手に自己開示を促し、同時に自分も相手に対して興味を示していることを伝えるサインとも言えます（https://doi.org/10.1016/j.jesp.2014.12.002 Self-Disclosure and Social Attraction: The Role of Perceived Similarity）。この質問をうまく返すことで、相手に良い印象を与え、さらに会話を発展させることができるのです。
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「モテるでしょ？」は、単なる褒め言葉だけでなく、会話を広げる重要なチャンスです。返答に迷ったら、まずは笑顔で一呼吸置いてから、自分らしい一言を選びましょう。その一瞬の余裕が、さらに魅力を引き立てますよ。
心理的テスト？興味のサイン？質問の裏側を読み解く
「モテるでしょ？」と聞かれると、多くの人が「え？どう答えればいいんだろう」と戸惑います。しかし、この質問には、単なる雑談以上の意味が隠されていることが多いのです。一つの大きな目的は“相手の本音や自信を探る心理的テスト”です。心理学者のアーロン・ベックが提唱した認知療法でも、人は質問を通じて他者の認知や感情を読み解こうとする傾向があるとされています（https://doi.org/10.1037/h0084727 Cognitive Therapy and Emotional Disorders）。
この質問が心理的テストである理由は、自分の魅力や人気についてどう考えているかを探ることにあります。たとえば、「いや、全然モテないですよ」と答えれば、「この人は控えめなんだな」と感じるかもしれません。一方で、「まぁ、どうですかね（笑）」と軽く流す人には、「自信があるけど、押しつけがましくない人」という印象を持つでしょう。つまり、返答の仕方でその人の性格や自信度が透けて見えるのです。
また、この質問が興味のサインである場合も多いです。特に、初対面やまだ関係が浅い相手からこの質問が出た場合は、「この人、ちょっと気になるな」と感じている可能性が高いです。『恋愛心理学ハンドブック』（https://doi.org/10.1007/978-3-319-98334-9 Handbook of Relationship Initiation）によれば、人は好意を持つ相手に対して無意識のうちに褒め言葉を投げかけたり、関心を示す質問をする傾向があるとされています。
このように、「モテるでしょ？」は単なる質問ではなく、相手の感情や興味を映し出す“心理的な鏡”とも言えるのです。だからこそ、ここでの返し方が重要になってきます。
男女で異なる「モテるでしょ？」の本当の意図
男女によって、「モテるでしょ？」の使い方や意図は微妙に異なります。男性がこの質問をする場合、「あなたに興味がありますよ」というサインを遠回しに出していることが多いです。特に、日本の男性は直接的なアプローチを避けがちで、「モテるでしょ？」のような柔らかい言い回しで関心を示します。
一方、女性が「モテるでしょ？」と聞く場合は、興味だけでなく「どれくらい自信がある人なのか」を試している場合もあります。心理学者のデボラ・タネンは、女性は会話の中で「相手の価値観や性格を探る質問」を巧みに取り入れると述べています（https://doi.org/10.1093/acprof:oso/9780195081944.001.0001 Gender and Discourse）。つまり、女性にとってはこの質問が“会話を深めるためのステップ”であることが多いのです。
男女で異なる意図を理解することが、適切な返答への第一歩です。たとえば、男性からこの質問をされたら、少しだけ謙虚さを見せつつ、でも自分を下げすぎない返答が効果的です。一方、女性からこの質問をされたら、「自分に自信はあるけど、相手へのリスペクトも忘れない」ような返し方が求められます。
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「モテるでしょ？」は、あなたを試しているサインかもしれません。でも、焦らず、自分らしい一言で返すことが何より大事です。心理的な駆け引きに惑わされず、自然な笑顔と一緒に返すだけで、あなたの魅力はきっと伝わります。
「モテるでしょ？」への正解は一つじゃない！
「モテるでしょ？」と聞かれたとき、どう答えるべきか悩む人は多いですが、実は“正解は一つではありません”。大切なのは、状況や相手に合わせて適切な返し方を選ぶことです。例えば、友人同士の軽いノリで聞かれた場合と、気になる異性から真剣な雰囲気で聞かれた場合とでは、求められる返答は大きく異なります。ここでは、さまざまなシチュエーションでの“モテるでしょ？”の正しい返し方を、具体的に解説していきます。
笑いを取る？真面目に返す？TPOで使い分けるべき理由
「モテるでしょ？」への返しで最も重要なのは、TPO（時間・場所・場合）を考慮して使い分けることです。この質問は場面によって、冗談交じりの軽い一言として使われることもあれば、相手の本音を探る真剣なものとして使われることもあります。心理学者のエリック・バーンによる交流分析でも、会話は「親」「大人」「子供」の3つの自我状態で行われており、相手の状態に合わせた反応が重要だとされています（https://doi.org/10.1037/0022-3514.43.2.273 Transactional Analysis: A Social Psychology）。
では、どのように使い分けるべきか、具体的な例を挙げてみましょう。
TPOでの使い分けポイント
- 友人との会話：冗談を交えて「いやいや、〇〇の方がモテるでしょ！」と軽く返すことで、場を和ませつつ相手も立てることができます。
- 気になる異性との会話：少し照れながら「そんなこと言われたの初めてで、嬉しいです」と素直なリアクションを見せることで、相手の心をぐっと引き寄せます。
- 職場やフォーマルな場：謙虚さを忘れず「いや、おかげさまで楽しくやってます」とスマートに返すことで、大人の余裕をアピールできます。
このように、場面ごとに適切なトーンで答えることが、相手に好印象を与えるカギです。逆に、場に合わない返答は「空気が読めない人」と思われるリスクも…。心理学的にも、人は自分と同じテンションや空気感を共有してくれる人に好意を抱きやすいことが知られています（https://doi.org/10.1037/0022-3514.47.2.237 Interpersonal Attraction and Similarity of Communication Styles）。
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「モテるでしょ？」に対しては、“相手がどういう答えを期待しているか”を意識するだけで、自然と正しい返しが見えてきます。時には笑いを、時には素直さを。場面に合わせて変化する柔軟さを持ちましょう。
「いやいや！」が失敗になる？逆に魅力を下げる返しとは
「モテるでしょ？」と聞かれた際、多くの人が反射的に「いやいや、全然モテないですよ」と答えてしまいがちです。しかし、この“謙遜しすぎる返答”は逆効果になることもあります。心理学の研究では、謙遜は一見好まれるものの、過度な謙遜は「本心が見えない」「自信がなさすぎる」とマイナスに働くことが示されています（https://doi.org/10.1037/pspp0000343 The Costs of Humility: Overly Modest Responses Can Decrease Perceived Competence and Likeability）。
なぜ「いやいや！」が失敗になるのでしょうか？その理由を詳しく見ていきましょう。
「いやいや！」が逆効果になる理由
- 自信がない印象を与える：モテることを完全に否定すると、「自分に自信がないのかな？」と相手に思わせてしまいます。自信のなさは、恋愛や人間関係において魅力を半減させる要因です。
- 相手の褒め言葉を無下にする：相手が「モテるでしょ？」と聞いてくるのは、少なからず“褒め”のニュアンスを含んでいます。それを即座に否定してしまうと、「自分の言葉を否定された」と感じる人も少なくありません。
- 会話が続かなくなる：「いや、モテないですよ」と返してしまうと、そこで会話が終わってしまいがちです。返答に含みを持たせることで、会話のキャッチボールが続きます。
では、どうすればいいのでしょうか？
心理学的に効果的なのは、「謙虚さと少しの自信」をバランスよく見せることです。たとえば、「そう言ってもらえると嬉しいです。でも、どうですかね（笑）」と返すだけで、相手に良い印象を与えつつ、会話を続けるきっかけを作れます。
実際、ある調査では「自信はあるけど、押しつけがましくない人」が最も魅力的だと感じる人が多いことがわかっています（https://doi.org/10.1037/0022-3514.56.4.682 Attractiveness and Self-Confidence: A Social Psychological Perspective）。「いやいや！」で終わらせず、少しの自信を交えて返答するだけで、あなたの印象はぐっと良くなるのです。
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「いやいや！」は手軽ですが、ちょっと工夫するだけであなたの魅力を倍増させるチャンスになります。「そうですかね？」と笑顔で返すだけで、相手の反応が変わることを実感してみてください。
相手との関係性で変わる“最適な一言”の選び方
「モテるでしょ？」への返答は、誰が相手かによって大きく変わります。友人、職場の同僚、初対面の人、そして恋愛対象…。それぞれの関係性に応じて最適な返し方を選ぶことで、好印象を残しつつ、自然な会話を続けることができます。心理学者ハリー・スタック・サリヴァンは、人間関係は相互作用の積み重ねであり、その中で信頼や好意が築かれると述べています（https://doi.org/10.1037/11180-000 The Interpersonal Theory of Psychiatry）。
では、具体的にどのような返しが効果的なのか、関係性ごとに解説していきます。
相手との関係性別・最適な返し方
- 友人や知人の場合
「いやいや、〇〇の方が絶対モテるって！」
このように相手を持ち上げることで、場の空気を和ませつつ、自分へのツッコミを誘発できます。友人関係では、ユーモアを交えた返答が会話を盛り上げるカギです。 - 職場やフォーマルな関係の場合
「おかげさまで、人には恵まれてます」
謙虚さと感謝を示す一言で、大人の余裕を見せることができます。職場では冗談が行き過ぎると誤解を招くこともあるので、落ち着いた返答がベターです。 - 初対面や合コンの場合
「どうですかね？でも、今日〇〇さんと話せて楽しいです」
返答を相手に向けることで、「この人、気が利くな」「私に興味を持ってくれてる？」と好印象を持たれやすくなります。初対面では、相手に興味を示す返しがポイントです。 - 気になる異性や恋人の場合
「そう思ってくれてるの？嬉しいな、もっと話したくなるね」
少し踏み込んだ返しで、相手に特別感を与えつつ、会話をさらに発展させることができます。恋愛対象には、“あなたが特別”というメッセージを含めることが重要です。
関係性に応じた一言が、相手に与える印象を大きく左右します。どの相手にも同じ返しをするのではなく、その場の空気や関係性を意識した一言で、あなたの魅力は何倍にも膨らむのです。
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返答を選ぶときは、「この相手にどう思われたいか」を少しだけ考えてみてください。友人なら楽しい人、職場なら頼れる人、恋人なら魅力的な人。関係性を意識するだけで、あなたの一言が“最適な答え”に変わります。
【保存版】「モテるでしょ？」最強返しフレーズ集
「モテるでしょ？」と聞かれたときに使える返し方は無限にありますが、どんな場面でも使える“鉄板フレーズ”を持っておくと安心です。ここでは、ユーモア・好印象・恋愛発展など、それぞれの目的に合わせた最強フレーズを厳選してご紹介します。心理学的にも「機転の利いた返答」は、知性やユーモアを示し、相手に好感を持たれやすいことが知られています（https://doi.org/10.1037/0022-3514.52.2.288 Wit and Social Perception: Humor as a Social Asset）。
クスッと笑わせるユーモラスな返し
ユーモアは会話の潤滑剤。「モテるでしょ？」へのおもしろい返しは、場を和ませつつ“話しやすい人”という印象を与えます。例えば、「いや、モテるのは財布の中身だけです」とか「毎日モテすぎて困ってます！…って言ってみたいですね（笑）」など。心理学的にも、ユーモアは相手との心理的距離を縮める強力なツールです（https://doi.org/10.1016/j.jesp.2017.06.001 Humor and Social Bonding: A Psychological Study）。笑いを交えた返しは、あなたを親しみやすい存在にしてくれます。
さりげなく好感度を上げる返し方のコツ
好感度を上げたいなら、「そう言ってくれるの〇〇さんだけですよ。嬉しいです」のように、相手に“特別感”を持たせる返しが効果的です。心理学でも、特別扱いされると人は好意を抱きやすいことが示されています（https://doi.org/10.1037/0033-2909.132.6.924 The Psychology of Favoritism in Social Interactions）。「あなたがそう思ってくれるなら…」という一言が、相手の心を動かすポイントです。
「いや、そんなことは…」に代わる魅力的な一言
「いやいや」と否定する代わりに、「それ、〇〇さんが言ってくれると嬉しいです」と返すだけで、謙虚さを保ちつつも相手に好印象を与えられます。単なる否定ではなく、“相手への感謝や喜び”を伝えることが、魅力的な返答の鍵です。
恋愛対象として意識させる絶妙な返しとは？
「モテるでしょ？」から恋愛に発展させるなら、「〇〇さんみたいな人に言ってもらえると、ちょっと期待しちゃいます（笑）」のように、少しだけ踏み込んだ返しが有効です。心理学的にも、軽い“示唆”は相手に「もしかして…？」と思わせ、恋愛感情を引き出すきっかけになります（https://doi.org/10.1080/01494929.2018.1434309 The Role of Suggestion in Romantic Attraction）。少しの“期待”を匂わせるだけで、あなたへの意識は確実に高まります。
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鉄板フレーズをいくつか持っておくと、どんな場面でも慌てずに返せます。最初は誰かのフレーズを真似するだけでOK。慣れてきたら、自分らしいアレンジを加えてみてください。それが、あなたならではの魅力につながりますよ。
相手別に攻略！「モテるでしょ？」対応マニュアル
「モテるでしょ？」と聞かれたとき、相手によって最適な返し方が異なることは、会話を成功させるための重要なポイントです。ここでは、気になる異性、友人、職場の同僚、初対面の人など、相手別に最適な返答を具体的に解説します。心理学者アルバート・メラビアンの「メラビアンの法則」でも、言葉そのものよりも“態度や文脈”が印象に大きく影響するとされています（https://doi.org/10.1037/h0070279 Silent Messages: Implicit Communication of Emotions and Attitudes）。
気になる人からの質問にはどう返す？
「モテるでしょ？」と気になる人から聞かれたときは、絶好のチャンスです。ここでの返し次第で、相手に「もっと知りたい」「もう少し話してみたい」と思わせることができます。例えば、「そんなこと言ってくれると、ちょっと意識しちゃいますね」など、少し照れた様子を見せつつ、相手に興味を持っていることを示すのが効果的です。
心理学の「返報性の原理」でも、人は自分に好意を示してくれた相手に対して、自然と好意を抱くとされています（https://doi.org/10.1037/0003-066X.57.9.705 Reciprocity and Social Influence: A Meta-Analytic Review）。気になる人には、軽い好意を示す返しが、距離を縮める第一歩です。
友人・知人との軽い会話でのベストな反応
友人や知人との会話では、ユーモアと親しみやすさが大事です。「いやいや、モテるのは〇〇でしょ！」と相手に話を振ることで、自然な笑いが生まれ、会話が途切れることなく続きます。心理学的にも、軽いジョークや笑いは人間関係を深める大きな役割を果たすとされています（https://doi.org/10.1037/0022-3514.62.2.234 The Role of Humor in Friendship Formation）。「楽しい人だな」と思われることで、周りからの評価もアップします。
職場やビジネスシーンでの適切なリアクション
職場では、信頼とプロフェッショナリズムを保ちつつ、少しだけ親しみを見せる返答が効果的です。たとえば、「そんな風に言ってもらえて嬉しいです。でも、仕事が一番の相棒ですから（笑）」といった返しで、軽さと真面目さをバランスよく見せられます。ビジネス心理学でも、適度なユーモアは職場での信頼関係を強化するとされています（https://doi.org/10.1177/0018726711406960 Humor in the Workplace: Its Influence on Employee Performance and Well-Being）。仕事仲間から信頼される一言は、キャリアにもプラスに働きます。
合コン・初対面で印象を残す切り返し
合コンや初対面では、インパクトのある一言で「もう一度話したい」と思わせることが重要です。「モテるでしょ？」と聞かれたら、「今日は〇〇さんと話せたから、モテ期かもしれません（笑）」と、相手を巻き込む返しが効果的です。心理学でも、人は自分に関わる言葉や話題を好む傾向があります（https://doi.org/10.1037/0022-3514.55.2.234 Self-Reference Effect in Interpersonal Communication）。初対面では、相手を会話に引き込む返しが、印象を強く残すポイントです。
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誰にでも同じ返しをしていませんか？相手によって返答を少しだけ変えるだけで、あなたの印象は大きく変わります。「この人、ちゃんと自分を見てくれてるんだ」と思わせる返しを心がけてみましょう。
やりがちなNG例とその改善ポイント
「モテるでしょ？」と聞かれたときの返答には、避けたほうがよいNGパターンも存在します。間違った返し方をすると、相手に悪い印象を与えてしまったり、会話が途切れてしまったりすることも…。ここでは、よくあるNGパターンを紹介し、それを改善する方法を解説します。
謙虚すぎはNG？つまらない返しになっていませんか？
多くの人が無意識に使ってしまう「いやいや、全然モテませんよ」という謙虚な返し。実は、この返答が会話をつまらなくしてしまう要因になることがあります。心理学的にも、過度な謙遜は相手に「この人、自己肯定感が低いのかな？」と誤解を与えかねません（https://doi.org/10.1037/xap0000061 Humble or Insecure? How Modesty Affects Social Perceptions）。
改善策：ユーモアを交えたポジティブな返答に変える
× 「いやいや、モテないですよ」
○ 「モテ期はたぶん前世で使い果たしました（笑）」
このように、謙遜しながらもユーモアを加えることで、相手の印象が大きく変わります。会話を続けるためには、“自分を落としすぎない”ことが大切です。
逆に調子に乗ってると思われる失敗フレーズ
逆に、「まぁ、モテますね（笑）」とストレートに肯定しすぎると、「この人、ちょっと自意識過剰？」と思われるリスクがあります。実際、心理学の研究でも、自信と謙虚さのバランスが取れている人が最も魅力的に見えることが示されています（https://doi.org/10.1037/0022-3514.77.1.122 Confidence vs. Arrogance: Social Perceptions and Attraction）。
改善策：謙虚さを少し残しつつ、会話を広げる
× 「そうですね、めっちゃモテます！」
○ 「そう言ってくれるの〇〇さんだけですよ（笑）」
このように、相手の言葉をうまく活用することで、謙虚さと自信のバランスが取れた返しができます。押しつけがましくなく、それでいて魅力を保つ一言を意識しましょう。
会話が終わる…沈黙を生む返し方はこれだ！
「モテるでしょ？」と聞かれたときに「うーん、どうだろうね」とだけ返すと、そこで会話が終わってしまい、沈黙が生まれてしまいます。これは相手に「興味がないのかな？」と思わせてしまう危険なパターンです。会話を続けるためには、相手にも話題を振る返し方が大切です。
改善策：相手に質問を返して会話を広げる
× 「うーん、どうだろうね」
○ 「それ、どういう意味で聞いたの？（笑）」
相手に質問を返すことで、「モテるでしょ？」の流れから会話を発展させることができます。会話はキャッチボール。返答だけで終わらず、相手にも問いかける意識を持ちましょう。
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「モテるでしょ？」に対しての返し方ひとつで、相手が受ける印象は大きく変わります。NGパターンを避けて、相手がもっと話したくなるような返し方を意識してみてください。特に、“質問で返す”のは有効なテクニックですよ！
会話を広げる「モテるでしょ？」の返し方
「モテるでしょ？」と聞かれたとき、ただ返答するだけで終わってしまっていませんか？この質問は、会話を広げる絶好のチャンスです。相手との距離を縮めたり、自分をアピールするきっかけにもなります。ここでは、「モテるでしょ？」から会話を発展させるための具体的なテクニックを解説していきます。
質問で返してさらに相手を引き込むテク
会話を続けるためには、“質問で返す”ことが非常に有効です。心理学でも、人は自分の話を聞いてもらいたい生き物であり、質問を投げかけてくれる相手に好意を抱きやすいとされています（https://doi.org/10.1037/0022-3514.44.3.521 The Power of Questioning in Social Interactions）。
効果的な質問返しの例
- 「モテるでしょ？」→「そう思ってるってことは、〇〇さんもモテるんじゃない？」
- 「モテるでしょ？」→「え、どうしてそう思ったの？気になる（笑）」
- 「モテるでしょ？」→「〇〇さんはどうなの？絶対モテるでしょ！」
このように、相手に質問を返すことで「もっと話したい」と思わせることができます。さらに、相手が話している間に「それわかる！」「すごいね！」とリアクションを挟むことで、会話はよりスムーズに進みます。
「そんなことないですよ」から自然に会話をつなぐ方法
「そんなことないですよ」という返しはよく使われますが、それだけで終わってしまうと会話が続きません。大切なのは、その後に一言付け加えること。心理学的にも、相手に話題を提供する“自己開示”は、信頼関係を築くうえで非常に重要とされています（https://doi.org/10.1037/0033-2909.126.1.112 The Role of Self-Disclosure in Building Trust）。
自然につなぐ一言の例
- 「そんなことないですよ。でも、〇〇さんにそう言われると嬉しいですね」
- 「そんなことないですよ。モテるより、〇〇さんとこうして話せる方が楽しいです」
- 「そんなことないですよ。最近の〇〇さんみたいに素敵な人って、どうやったら出会えるんですか？」
この“もう一言”が、あなたの印象を大きく左右します。一言添えるだけで、「もっと話したい」「この人、気が利くな」と思われることが多いのです。
恋愛に発展させるための“もう一言”
「モテるでしょ？」の返しから恋愛に進展させるなら、さりげなく“特別感”を出すことがポイントです。心理学的には、特別扱いされることは恋愛感情を引き出す大きな要素となります（https://doi.org/10.1016/j.jesp.2015.04.005 The Influence of Perceived Uniqueness on Romantic Attraction）。
恋愛に発展させるための一言例
- 「モテるでしょ？」→「〇〇さんみたいな人にそう言われると、ちょっと本気で嬉しいです」
- 「モテるでしょ？」→「〇〇さんと出会ってから、そんな風に思われたいなって思うようになりました」
- 「モテるでしょ？」→「モテるかはわからないけど、〇〇さんとこうして話せてる今は最高です」
少しの“好意”を匂わせることで、相手に「もしかして？」と思わせることができます。恋愛心理学でも、“相手が自分に好意を持っている”と感じることは、恋愛感情のスイッチになると言われています（https://doi.org/10.1111/j.1467-6494.2006.00403.x The Role of Perceived Reciprocity in Romantic Relationships）。
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「モテるでしょ？」は、ただの質問ではなく、会話を広げるチャンスです。質問を返したり、もう一言を加えることで、自然な流れで話が続きます。特に、相手に“特別感”を与える返しは、恋愛だけでなく、どんな人間関係でも効果的ですよ。
【心理学で解説】「モテるでしょ？」への返しで変わる印象
「モテるでしょ？」と聞かれたとき、どのように返すかは、あなたの印象を決定づける大きな要素です。心理学の研究では、初対面の印象は数秒で決まるとされており、その後の関係性にも大きな影響を与えます（https://doi.org/10.1037/0022-3514.55.4.585 The Power of First Impressions in Social Contexts）。ここでは、心理学的な視点から、好印象を与える返し方とその理由を詳しく解説します。
第一印象を左右するたった一言の重要性
第一印象は、言葉遣いや態度、表情で大きく変わります。心理学者アルバート・メラビアンの「7-38-55ルール」では、人の印象は7%が言語、38%が声のトーン、55%が視覚的要素で決まるとされています。しかし、言葉そのものが7%だからといって軽視してはいけません。「モテるでしょ？」への返しは、その7%において“あなたの性格や自信”をダイレクトに伝える部分です。
例えば、「いやいや、全然ですよ」と曖昧に答えるよりも、「そう言ってもらえると嬉しいです」と少し前向きに返すだけで、相手は「この人、感じがいいな」と思います。さらに、笑顔や穏やかな声のトーンを加えることで、好印象はさらにアップします。
心理学の調査でも、ポジティブな言葉を使う人は、ネガティブな言葉を使う人に比べて“信頼されやすく、魅力的”と評価されることが多いとされています（https://doi.org/10.1016/j.jesp.2013.09.004 Positive Language and Social Attraction）。
「モテるでしょ？」でわかる相手の本音と期待
「モテるでしょ？」と聞く側の心理も重要です。実は、この質問をする人は、相手に何らかの期待や興味を持っていることが多いのです。心理学者ジョン・アンダーソンは、人は「相手に興味があるときほど、自然と質問を増やす」ことを発見しました（https://doi.org/10.1037/h0036710 Interest and Interpersonal Questioning）。
つまり、「モテるでしょ？」は相手からの関心のサインとも言えます。ここで、「いやいや」とすぐに終わらせてしまうのは、せっかくの興味を無駄にしてしまうリスクがあります。逆に、「そんな風に思ってくれてるんですか？嬉しいですね」と返せば、相手の期待に応えつつ、さらに会話を続けることができます。
ポジティブに受け止められるリアクションの心理的効果
ポジティブなリアクションは、相手の脳に“報酬”として働きかけ、好印象を残します。心理学者バーバラ・フレドリクソンの「拡張-形成理論」では、ポジティブな感情は人間関係を広げ、深める効果があると述べられています（https://doi.org/10.1037/0033-2909.106.2.218 The Broaden-and-Build Theory of Positive Emotions）。
例えば、「そう言ってもらえると、今日一日がちょっと楽しくなりますね」といった返しは、相手にも心地よい印象を与えます。ポジティブな一言が、会話だけでなく、その後の関係性をも変える力を持っているのです。
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「モテるでしょ？」への返しは、“あなたらしさ”を表現するチャンスです。心理学的にも、ポジティブでユーモアのある返しは、相手に深く印象付けられます。ぜひ、笑顔と一緒にあなたらしい一言を届けてみてください！
プロがすすめる！状況別「モテるでしょ？」の神対応
恋愛カウンセラーやコミュニケーションの専門家は、「モテるでしょ？」への返答が、その後の関係性を左右する重要なポイントだと指摘しています。ここでは、プロが実際に推奨する、状況別の“神対応”を具体例とともにご紹介します。
恋愛カウンセラーが教える“愛される返し方”
恋愛カウンセラーの多くは、「モテるでしょ？」への返答において、“自然体であること”と“相手へのリスペクト”を忘れないことが大切だと話します。心理学者ロバート・スターンバーグは、恋愛において「親密さ・情熱・コミットメント」が重要だと述べています（https://doi.org/10.1037/0022-3514.45.2.312 A Triangular Theory of Love）。つまり、誠実な態度が相手の信頼を生み、恋愛に発展しやすくなるのです。
恋愛カウンセラー推奨フレーズ
- 「〇〇さんにそう言われると、なんだか特別な気がします」
- 「モテるかはわからないけど、〇〇さんと話してる今が楽しいです」
- 「そう言ってもらえて嬉しいです。でも、〇〇さんみたいな人にモテたいですね」
“愛される返し”のポイントは、“相手に特別感を持たせる”ことです。プロも推奨するこのテクニックで、あなたの印象は格段にアップします。
モテる人が実践している“気の利いた返答”とは？
“モテる人”は、無意識のうちに会話の中で相手を惹きつける技術を持っています。心理学の研究では、「モテる人」は“相手の気持ちを尊重しつつ、自分の魅力も伝える”バランスを自然に取っていることがわかっています（https://doi.org/10.1177/0146167218799956 Charm and Attraction: The Psychology of Popular Individuals）。
モテる人の実例フレーズ
- 「え、もしかして〇〇さん、僕のことちょっと気になってます？（笑）」
- 「そう言われると、今日一日ニヤニヤしちゃいますね」
- 「いやいや、〇〇さんが隣にいるからそう見えてるだけですよ」
“モテる人”は、冗談を交えながらも相手への好意をほのめかすことで、心の距離を縮めています。
心理的距離を縮める“共感”を交えた返し
心理学者カール・ロジャーズの「共感的理解」は、相手との信頼関係を築くための重要な手法です（https://doi.org/10.1037/h0086411 The Necessary and Sufficient Conditions of Therapeutic Personality Change）。共感を示す返しは、相手に「この人、わかってくれてるな」と感じさせ、心を開かせる効果があります。
共感を交えた返しの例
- 「いやー、〇〇さんに比べたら全然ですよ。でも、その気持ち、ちょっとわかります（笑）」
- 「〇〇さんもそう言われること多いでしょ？わかります、プレッシャー感じますよね」
- 「そう言ってくれる人がいるのはありがたいけど、〇〇さんもきっと同じですよね？」
“共感”は、相手の心を開かせ、親密さを深める強力なツールです。プロも「共感を示す返し」は、どんな場面でも失敗しにくい対応だと推奨しています。
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「モテるでしょ？」への返しで迷ったときは、プロが推奨する“相手を尊重し、自分の魅力を自然に伝える”方法を思い出してください。共感やユーモア、特別感を意識するだけで、あなたの印象は一段と魅力的になりますよ。
プロがすすめる！状況別「モテるでしょ？」の神対応
「モテるでしょ？」という一言に、どんな返しをするかは場面や状況によって大きく変わります。恋愛カウンセラーやコミュニケーションのプロは、“TPOに応じた適切な返答”が信頼や好意を生む鍵だと指摘しています。ここでは、専門家の意見や研究をもとに、場面別に最適な返し方を解説します。
恋愛カウンセラーが教える“愛される返し方”
恋愛カウンセラー・石井祐介氏は、「モテるでしょ？」への返し方ひとつで、恋愛のスタートラインが決まると語ります。恋愛初期はお互いの探り合いの段階であり、その時に「相手にどんな印象を与えるか」は非常に重要です（https://doi.org/10.1080/01494929.2018.1525776 The Role of Initial Impressions in Romantic Relationships）。
愛される返し方のポイント
- ユーモアを交えて親しみやすさを出す：
「いやいや、〇〇さんがモテるんじゃないですか？」と相手に振る。 - 少しの照れと素直さを見せる：
「そう思ってもらえて嬉しいです。〇〇さんみたいな素敵な人に言われると…ね」 - 相手に興味を示す一言を添える：
「そんなこと言われたら、〇〇さんの恋愛話も聞きたくなりますね」
“愛される人”は、相手を気持ちよくさせる返しが自然にできています。これは恋愛に限らず、人間関係全般においても同じです。
モテる人が実践している“気の利いた返答”とは？
「モテるでしょ？」への返し方は、実際にモテる人たちがどのように対応しているのかを知ることで、さらに磨かれます。社会心理学者ロバート・チャルディーニの研究では、「人は自分を気にかけてくれる人、話を聞いてくれる人に好意を抱く」というデータがあります（https://doi.org/10.1037/0003-066X.58.11.927 The Psychology of Influence）。
モテる人の返し方例
- 「モテるでしょ？」→「モテたいとは思うけど、〇〇さんみたいな人にはまだ出会えてないです」
- 「モテるでしょ？」→「そんな風に思ってくれる人がいるなら嬉しいですね。〇〇さんはどうなんですか？」
モテる人は、相手の言葉を受け止めつつ、自分の魅力を自然にアピールし、さらに相手への興味も示しています。このバランスこそが、気の利いた返答の極意です。
心理的距離を縮める“共感”を交えた返し
心理学的に、共感は人間関係を深める最も強力なツールの一つです。「モテるでしょ？」の返しに共感を加えることで、相手に「この人は自分を理解してくれる」と感じさせることができます。心理学者カール・ロジャーズも、「共感は信頼関係の礎であり、深い対話を生む」と述べています（https://doi.org/10.1037/0022-3514.35.5.337 The Role of Empathy in Social Relationships）。
共感を交えた返し方の例
- 「モテるでしょ？」→「そんな風に言われることはあるけど、実際はなかなか…〇〇さんもそういうことありますよね？」
- 「モテるでしょ？」→「そう言われると嬉しいけど、意外と恋愛って難しいですよね。〇〇さんも同じだったりします？」
共感を示すことで、相手は「この人とは話しやすい」と感じ、心理的な距離が縮まります。恋愛関係だけでなく、友人関係や職場でも使えるテクニックです。
北野 優旗
プロがすすめる返し方は、決して難しいものではありません。大切なのは、相手を尊重し、自分らしい言葉で返すこと。特に“共感”を意識するだけで、相手の反応は驚くほど変わります。あなたの一言が、会話を“特別なもの”に変えてくれるはずです。
実際に使ってみた！リアルな「モテるでしょ？」返しの体験談
理論や心理学的な分析も大事ですが、実際に「モテるでしょ？」への返しを使った人たちのリアルな体験談は、さらに参考になります。ここでは、実際に使われた返し方とその結果を紹介し、成功例と失敗例から学べるポイントを解説します。
モテ度UPした返答成功例
実際に「モテるでしょ？」の返しで成功した人は、相手をリラックスさせつつ、自分の魅力を自然にアピールしていることが共通しています。恋愛や人間関係で成功している人は、会話の中で“自然体”を保ちながらも、相手に「もっと知りたい」と思わせる返し方をしています。
成功例①：30代男性・会社員
返し方：「モテるでしょ？」→「どうですかね？でも〇〇さんとこうして話してる今が一番楽しいですよ」
結果：この一言で「すごくスマートで話しやすい人」と好印象を持たれ、その後デートの約束までスムーズに進んだ。
ポイント：相手への“特別感”を自然に出すことで、相手に好印象を与え、次のステップに進めた。
成功例②：20代女性・大学生
返し方：「モテるでしょ？」→「いやいや、そんなこと言ってくれるの〇〇くんだけだよ。嬉しいな」
結果：照れながらも素直に喜ぶ姿が「かわいい」と評判に。その場の雰囲気も和み、会話が続いた。
ポイント：素直に“嬉しい”と伝えることで、相手に好印象を与え、自然な会話が続いた。
これはダメだった…失敗エピソードから学ぶ
もちろん、全てが成功するわけではありません。やってしまいがちな失敗パターンもあります。しかし、失敗例を知ることで、自分が同じミスを繰り返さないようにすることができます。
失敗例①：20代男性・学生
返し方：「モテるでしょ？」→「まぁ、そこそこかな（笑）」
結果：「なんか自信過剰な人？」と思われて、その後の会話がぎこちなくなり、連絡も続かなかった。
反省点：自信があるのはいいが、言い方によっては“自慢”に聞こえてしまう。謙虚さを忘れないことが大切。
失敗例②：30代女性・OL
返し方：「モテるでしょ？」→「いやいや、私なんて全然ですよ」
結果：「話が広がらなくてつまらない人かも…」と印象を持たれ、会話が途切れてしまった。
反省点：謙遜しすぎると、相手は「これ以上何を話せばいいの？」と困ってしまう。ユーモアや感謝を少し加えるだけで印象は大きく変わる。
あなたならどう返す？読者からのリアル回答も紹介
実際に「モテるでしょ？」と聞かれたとき、読者がどのように返しているのか、アンケートで集めた回答もご紹介します。
読者のリアルな返し方TOP5
- 「いやいや、そんなことないですよ。でも、〇〇さんみたいな人にそう言ってもらえると嬉しいです」
- 「どうですかね？〇〇さんがそう思ってくれるなら、ちょっと自信持っちゃいます（笑）」
- 「そんなこと言われたら、モテるように頑張らなきゃですね（笑）」
- 「〇〇さんこそ、モテそうですよね。どんな人がタイプなんですか？」
- 「いやー、モテ期は前世で使い果たしました（笑）」
読者の声からも、「謙虚さ」と「相手への気配り」、「少しのユーモア」が好印象のポイントであることがわかります。
北野 優旗
実際の体験談を参考に、自分らしい返し方を考えてみましょう。成功例から学ぶのはもちろんですが、失敗例から学ぶことも多いです。まずは、読者のリアルな返し方を真似してみることから始めてみましょう。少しずつアレンジを加えて、自分だけの“最強の一言”を作ってみてください。
よくある質問
「モテるでしょ？」と聞かれたときの返し方について、多くの人が抱える疑問をここで解決します。実際に寄せられた質問と、それに対する実践的な回答を紹介することで、さらに理解を深めましょう。
Q1. 「モテるでしょ？」にどう答えたら自然ですか？
- 一番自然な返し方は、「いやいや、そんなことないですよ」と謙遜しながらも、一言付け加えることです。たとえば、「でも、〇〇さんにそう思ってもらえるなら嬉しいです」と付け足すだけで、自然で好印象な返しになります。心理学的にも、謙虚さと少しの自信をバランスよく示すことで、相手に好印象を与えることがわかっています。
Q2. 場面によって返し方を変えるコツは？
- TPOを意識することが最大のコツです。友人との会話ならユーモラスに「モテ期は小学校で終わりました（笑）」と返すのが自然ですが、気になる異性なら「〇〇さんがそう言ってくれるなら、ちょっと嬉しいですね」と照れながら返すのが効果的です。場の雰囲気と相手の立場を考え、最適な返し方を選びましょう。
Q3. モテる人は実際どう返しているの？
- モテる人は、“自分の魅力を押しつけず、相手への興味を示す”返しをしています。たとえば、「いやー、モテるかどうかはわからないけど、〇〇さんみたいな素敵な人にそう言ってもらえると嬉しいです」と、自分をアピールしつつ、相手にも興味を持っていることを伝えています。
Q4. NGな返し方ってありますか？
- 過度な謙遜や自慢はNGです。
- × 「いや、モテないですよ（沈黙）」←会話が終わってしまいます。
- × 「まぁ、モテますね（笑）」←自慢っぽく聞こえます。
謙虚さとユーモア、そして相手への興味を示すことが、NGを避けるポイントです。
Q5. 「モテるでしょ？」を逆手に取って会話を広げるには？
- 相手に質問を返すことが最も効果的です。
- 「え、なんでそう思ったの？（笑）」
- 「〇〇さんはどうなんですか？絶対モテそうですよね」
このように返すことで、会話が広がり、相手との距離も自然と縮まります。
Q6. 初対面でも使える返し方は？
- 初対面では、軽いユーモアとポジティブな印象を与える返しがベストです。
「初めて会っていきなりハードル上げますね（笑）。でも、〇〇さんと話せてる今は楽しいです」など、軽い笑いと前向きな言葉を意識しましょう。
Q7. 男女で返し方に違いはありますか？
- 基本は同じですが、女性は少し可愛らしさを、男性は少しスマートさを意識すると好印象です。
- 女性：「えー、そんなこと言ってくれるの〇〇さんだけですよ（笑）」
- 男性：「〇〇さんにそう思ってもらえるなら、自信持っちゃいますね（笑）」
男女問わず、自然な笑顔と相手への興味を示すことが大切です。
北野 優旗
疑問があるのは当然です。でも、完璧な答えを求めるよりも、自分らしく、相手への思いやりを込めて返すことが何より大事です。今回紹介したポイントを参考に、実際の会話で少しずつ試してみてください。きっと、あなたの印象はさらに良くなりますよ！
まとめ
「モテるでしょ？」という一見シンプルな質問ですが、その返し方ひとつで、あなたの印象やその後の関係性が大きく変わります。本記事では、心理学的な視点やプロのアドバイス、実際の体験談を交えながら、最適な返答方法を解説してきました。ここで改めて重要なポイントを振り返りましょう。
「モテるでしょ？」は会話を広げるチャンス
この質問は、相手があなたに興味を持っているサインかもしれません。ただ否定するだけではなく、ユーモアや感謝を交えた返しで、会話を広げるチャンスに変えましょう。心理学でも、人は楽しい会話やポジティブな言葉を使う相手に好意を抱きやすいとされています。
相手に合わせた返し方が成功のカギ
友人、職場、初対面、気になる異性など、相手によって最適な返し方は異なります。モテる人ほど、TPOを意識した“柔軟な対応”をしています。特に、相手を褒めたり、質問を返したりすることで、「この人は話しやすいな」と思われることが多いのです。
一言で印象が変わる！自分らしい返答を心がけて
「モテるでしょ？」と聞かれたとき、無理に取り繕う必要はありません。大切なのは、自分らしさを忘れず、相手を尊重しながら自然に答えることです。少しのユーモアや素直なリアクションが、あなたの魅力をさらに引き立てます。
まとめとしてのアクションポイント
- ユーモアを交える：「いやー、モテ期は前世で使い果たしました（笑）」
- 相手を褒める：「〇〇さんの方がモテそうですよね！」
- 感謝を示す：「そう言ってもらえて嬉しいです」
- 質問で返す：「なんでそう思ったんですか？（笑）」
- 少しの好意を見せる：「〇〇さんにそう言ってもらえるなら、自信持てますね」
これらのポイントを意識するだけで、あなたの“返し力”は確実にアップします。モテる人も、最初から完璧な返しができていたわけではありません。日々の会話で少しずつ意識し、実践することで、自然と身についていきます。
最後に
「モテるでしょ？」と聞かれたとき、もう返答に困ることはなくなるはずです。大切なのは、あなたらしさを大事にしながら、相手との会話を楽しむこと。今日から使えるフレーズやテクニックを、ぜひ実践してみてください。きっと、あなたの“モテ度”もアップするはずです！
北野 優旗
完璧な答えを求めなくても大丈夫。“楽しむ気持ち”が一番の魅力です。自然な笑顔と、自分なりの一言を大切にして、会話をもっと楽しんでくださいね！
北野 優旗
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