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03-腕
セルフケア
肘・手首の屈曲・回内回外動作スナップ力アップストレッチ|腕橈骨筋、回外筋、腕橈側手根屈筋を伸ばす方法
Posted in:
03-腕
,
セルフケア
Tagged:
回外筋
,
座位
,
橈側手根屈筋
,
立位
,
腕の疲労
,
腕橈骨筋
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