【国際グラフ】『身体ケアの最強パートナー』プロサッカー解説者松木安太郎×北野先生

『身体ケアの最強パートナー』プロサッカー解説者松木安太郎×北野先生

取材記事

北野優旗は学生時代、陸上選手として活躍しながらもけがに苦しみ、多くの施術を体験する中で画期的な「身体均整法」と出会った。

この技術を習得し、平成19年4月に「きたの均整院」をオープン。一人一人に合った施術を心掛け、痛みの箇所に捕らわれるのではなく、内側(内臓)から歪みを矯正しカラダ全体のバランスに着目する。

日常生活や仕事、スポーツを含め、ストレスで身体の内側に負担の掛かるすべての行動から、現代には欠かせない「身体均整法」。今後も地域密着で取り組む同院に注目したい。

筋膜リリースに最適なマッサージガン

トレーニングやエクササイズの疲れを翌日に残すのは嫌ですよね。
リカバリーケアに最適なマッサージガンを紹介した記事です。
マッサージガンの使い方、選び方も合わせて解説していますので、興味のある方は参考にしてみてください。

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