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03-腕
ブレスコアストレッチ
03-05.前腕、上腕、三角筋の前側のストレッチ(腹臥位)
Posted in:
03-腕
,
ブレスコアストレッチ
Tagged:
三角筋
,
上腕二頭筋
,
肩こり
,
腹臥位
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